Archive for the 'Sănătate' Category

17
sept.
18

Fasolea verde, adjuvant în hepatită sau ciroză

Un aliment cu proprietăți benefice asupra organismului este fasolea verde sau galbenă sau, cum i se mai spune, păstăi. Aceasta a fost adusă în Europa din America Centrală. În România, se pare că a ajuns prima dată în anul 1742, iar de atunci păstăile sale au devenit parte integrantă a bucătăriei tradi­ționale. Datorită conținutului mare de proteine a fost supranumită „carnea săracului”.

Citește în continuare ‘Fasolea verde, adjuvant în hepatită sau ciroză’

Reclame
17
sept.
18

Cum folosim uleiurile alimentare

Uleiurile au un rol esenţial în absorbţia şi transportul vitaminelor liposolubile (A, D, E, K), la trecerea prin peretele intestinului subţire şi în protejarea membranelor contra proceselor distructive de oxidare provocate de radicalii liberi. Nu toate au aceleaşi proprietăţi terapeutice benefice. Faptul că uleiul de măsline reduce gradul de îmbolnăvire şi creşte speranţa de viaţă ar trebui să constituie un îndemn spre consumul tot mai frecvent și spre reducerea consumului în exces a uleiului de floarea-soarelui.

Citește în continuare ‘Cum folosim uleiurile alimentare’

11
sept.
18

Ardeiul capia previne stresul oxidativ

Ardeiul capia își are originea pe continentul american, unde este cultivat încă din cele mai vechi timpuri. În Europa a fost adus și cultivat pentru prima dată în Spania și s-a extins, devenind o legumă tradițională în Ungaria, unde se cultivă în mod special pentru boia „Paprika”. Ardeiul capia împreună cu ardeiul gras, ardeiul iute și gogoșarul sunt printre cele mai sănătoase legume de toamnă. Fructele de ardei sunt bogate în antioxidanți, vitamine, minerale (A, B1, B3, C, P, K, calciu, fier, betacaroten, licopen, mangan, potasiu, niacină, capsaicină). Conține 30 de antioxidanți diferiți despre care se știe că previn stresul oxidativ și combat efectul radicalilor liberi asupra organismului.

Citește în continuare ‘Ardeiul capia previne stresul oxidativ’

11
sept.
18

Coada racului și coada șoricelului, două plante cu virtuți de excepție

Preparatele din cele două tipuri de plante acționează benefic în bolile aparatului digestiv. Astfel, coada racului, numită în popor și iarba gâștelor, ajută la calmarea durerilor ulcerului gastric şi a durerilor de stomac, în vreme ce preparatele din coada șoricelului diminuează hiperaciditatea gastrică.

Citește în continuare ‘Coada racului și coada șoricelului, două plante cu virtuți de excepție’

03
sept.
18

Sucul de roșii, un adevărat medicament în numeroase afecțiuni

Este vară și trebuie să ne bucurăm din plin de produsele acestui sezon, foarte bogate în vitamine, minerale, fitonutrienți ce ne întăresc imunitatea și ne ajută să păstrăm rezerve pentru tot restul anului. Printre acestea se numără și roșiile. Prelucrate termic, roșiile conțin o cantitate mare de licopen, un antioxidant cu efect dovedit împotriva cancerului.

Citește în continuare ‘Sucul de roșii, un adevărat medicament în numeroase afecțiuni’

03
sept.
18

Crețișoara, un cicatrizant natural

Conținutul chimic al creți­șoa­rei pune în evidență prezența unor taninuri, flavo­noide, saponine, rezine, fitosteroli, substanțe grase, substanțe amare, puțin acid salicilic, uleiuri eterice și săruri mine­rale. Ansamblul acestor principii bioactive asigură efecte terapeutice diverse: astringente, antidiareice și anticoagulante (datorită ta­ni­nu­rilor), stomahice, anti­­he­moroidale, diuretice, antiinflamatoare, cicatrizante, tonice, sedative, decongestive ale ficatului, cardiotonice și întăritoare ale inimii.

Citește în continuare ‘Crețișoara, un cicatrizant natural’

21
aug.
18

Lămâia verde întărește sistemul imunitar

Limeta, lămâia verde, este originară din India și cultivată în toate zonele tropicale ale planetei. Este rudă cu lămâia, dar deși sunt înrudite, cele două fructe sunt diferite. Fructele de limetă sunt mai mici, au coaja verde, cu aromă proaspătă, sunt mai grele și au pulpă mai consistentă, sucul este dulce-amărui, mai dulce și cu aromă mai proaspătă decât zeama de lămâie. Cu toate că are dimensiuni mai mici, limeta conține o cantitate dublă de suc comparativ cu lămâia.

Citește în continuare ‘Lămâia verde întărește sistemul imunitar’




Blog Stats

  • 286.736 hits
septembrie 2018
L M M J V S D
« aug.    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Arhive

Top click-uri

  • Niciunul

Adormirea Maicii Domnului Aghiasma Ajunul Bobotezei apa sfintita Biserica Buna Vestire Capul Sfantului Ioan Botezatorul Ce-i de făcut când soţii nu se mai înţeleg? cel intai chemat Ce putem face când apar necazurile în familie Ce simbolizeaza semnul Crucii savarsit de credinciosi? ce să fac?” cinstit de musulmani Cred Crucea ... Căsătoria dar „miluiește-mă” el nu suportă să audă niciodată De ce aprindem candele înaintea icoanelor? Despre pacat si boala Doamne DUMNEZEU Familia Femeile mironosite Focsani frate fraților! Hristos Icoanele in cultul ortodox Ilie Inaltarea Domnului Inaltarea Sfintei Cruci - zi de post Ingerul pazitor Intampinarea Domnului Ispitele Izvorul Tamaduirii Izvorâtorul de mir Lunea Sfantului Duh Nasterea Maicii Domnului Nasterea Sfantului Ioan Botezatorul Noi Nu te atinge de Mine omule Petru si Pavel - sarbatoarea dragostei lui Hristos Piata Unirii Pocainta Postul Postul Adormirii Maicii Domnului Postul Sfintilor Apostoli Petru si Pavel Predica la duminica dinaintea Inaltarii Sfintei Cruci Predica la Duminica dupa Botezul Domnului Predică la Duminica a IX-a după Rusalii - Umblarea pe mare - Potolirea furtunii Preot Tudor Marin Rugăciune către Maica Domnului Rugăciune către Maica Domnului pentru potolirea întristărilor Rugăciune către Sfântul Înger Păzitor Rugăciune de mulţumire către Maica Domnului răbdare Saptamana Alba Saptamana Luminata Sf. Ioan Botezatorul sfantul care aduce ploaia Sfantul Epitaf Sfantul Pantelimon Sfintii 40 de Mucenici Sfintii Petru si Pavel Sfinţenia Sfânta Cruce Să vă mărturisiţi şi să vă cununaţi la biserică Taierea capului Sfantului Ioan Botezatorul zi de post negru întocmai cu Apostolii “Maica Domnului “Miluiește-mă „Doamne Iisuse Hristoase „Părinte
Reclame